Fases metabólicas de la transición keto
Mantener la alimentación cetogénica a tiempo prolongado puede ser un gran obstáculo para muchas individuos, especialmente una vez que pasa la emoción inicial y se establece en parte de la rutina diaria. Lo que al principio parece una estrategia novedosa y útil para adelgazar o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las realidades de la